Лыжное двоеборье

История

Лыжное двоеборье - Олимпийский вид спортаВпервые индивидуальные соревнования по лыжному двоеборью были включены в олимпийскую программу в 1924 г. в Шамони. Командные соревнования были представлены на Олимпийских играх в Калгари в 1988 году. Тогда в команде принимали участие по три спортсмена. На Олимпийских играх 1998 г. в Нагано в каждой команде было уже по четыре спортсмена.

19 февраля 1912 года на «Северном» трамплине под Петербургом были проведены первые в России соревнования по лыжному двоеборью — прыжки с трамплина и лыжная гонка на дистанцию 4 версты.

Развитию лыжного двоеборья в России способствовало расширение программы проведения чемпионатов мира и Олимпийских игр за счет введения в 1982 г. командных соревнований с участием трех спортсменов. Соревнования включали в себя прыжки с трамплина и лыжную эстафету 3×10 км.

Дисциплины

Лыжное двоеборье включает в себя 2 дисциплины: прыжки с трамплина и лыжную гонку на 15 км. В олимпийскую программу входят три вида соревнований для мужчин: индивидуальная гонка, спринт и командная гонка. Всего разыгрывается 3 комплекта наград.

Индивидуальные соревнования

Лыжное двоеборье - Олимпийские игрыИндивидуальные соревнования, известные также как гонка Гундерсена, проходят в два этапа. Первый — прыжки с 90-метрового трамплина, где каждый участник совершает по два прыжка, второй — гонка на 15 км. В прыжках с трамплина очки начисляются за длину прыжка и технику его выполнения. Спортсмены с наибольшим количеством очков стартуют в гонке первыми, остальные выходят на дистанцию согласно тому месту, которое заняли в соревнованиях по прыжкам с трамплина. Тот, кто первым пересекает финишную черту, считается победителем гонки. Такой метод соревнования был назван методом Гундерсена в 1980-х годах.

Спринт

В спринте спортсмены прыгают со 120-метрового трамплина, но совершают только один прыжок. Гонка же проходит на дистанции 7,5 км.

Командные соревнования

В командных соревнованиях принимают участие команды по 4 человека. В первой части соревнований каждый спортсмен совершает по два прыжка с 90-метрового трамплина. Баллы всех спортсменов за все прыжки суммируются. 60 очков преимущества в прыжках дает право команде стартовать в гонке на 1 минуту раньше, чем остальные. Лыжная гонка проводится в формате эстафеты 4×5км. Победителем в двоеборье считается та команда, чей спортсмен первым пересек финишную черту в гонке.

Спортивное оборудование

Экипировка для прыжков на лыжах с трамплина

Очень гибкие ботинки с высоким подъемом позволяют спортсмену сильно наклоняться вперед во время полета.

Крепления должны быть установлены параллельно направлению движения и размещены таким образом, чтобы 57% от длины лыжи были ее передней частью.

Шнур от крепления соединяет ботинок с лыжей и не позволяет лыжам раскачиваться во время полета. Все части комбинезона спортсмена должны быть сделаны из одного материала и быть воздухопроницаемыми. Максимальная длина лыж для прыжков с трамплина может достигать 146% от роста спортсмена.

Экипировка для лыжных гонок

Задняя часть ботинка плотно прилегает к лодыжке и облегчает давление на нее при беге.

Лыжи более узкие и легкие, чем для горнолыжного спорта. У них длинные, загнутые концы и легкий подъем посередине. В длину могут достигать 2 м.

Крепления фиксируют ноги горнолыжника на лыжах.

Лыжные палки длинные и прямые, могут достигать по высоте шеи спортсмена.

Костюмы лыжников сделаны из специальной стрейчевой ткани.

Выбор смазки зависит от качества снега и погодных условий.